tisdag 27 september 2022

Man hinner ju inte med!

 Hur mycket man än vill! Det finns tusen saker saker jag vill göra och inte hinner man med hälften. Jag har så fint planerat i mitt huvud att jag ska skriva så fina inlägg om det jag kommer fram till när jag gräver vidare i det här med Guds rustning och hur jag kan använda den. För det är ju liksom tanken. Det står om den i Bibeln, Gud har gett oss den på det sättet och det är meningen att vi ska använda den. För tyvärr behövs den i den här världen.

Är det något jag lärt mig med tiden så är det att det här med viktnedgång det sitter så mycket i huvudet. Samtidigt så...jag har tänkt på att gå ner i vikt i flera år nu så att så enkelt som att det sitter i huvudet verkar det inte heller vara. Men jag vill ändå nämna något som jag har haft med sig sedan jag läste det för sisådär 15 år sedan. Jag kanske inte gillar Dr Phil i alla lägen, men jag läste hans bok om sju nycklar till viktminskning. De två sista nycklarna handlade om kost respektive motion. De andra fem handlade om andra saker, nämligen; vända tankar, läka känslor, skapa en miljö för att lyckas, ägna sig åt "oförenliga" aktiviteter och att ha en stödjande cirkel. 



I väntan på mina nästa 6-12 fina inlägg om de olika delarna i rustningen så vill jag bara dela lite av mina reflektioner kring Guds rustning och Dr Phils nycklar. Nämligen så här. Att vända sina tankar innebär att identifiera sina falska tankar, dra ut dem i ljuset och ersätta med sanning. Till exempel; "Typiskt, nu har jag ätit en kaka, då är allt förstört och jag kan lika gärna äta några till". Tittar man på det nyktert och logiskt så är det inte sant. Likaså "jag kommer alltid vara tjock och ful". Jag vet inte hur du tänker men Sanningens bälte tänker jag. En hjälp att se verkligheten som den är. Likaså frälsningens hjälm är användbar som skydd för att de där tankarna ens ska dyka upp. 

Hjärtat är en symbol för vårt innersta och vårt känsloliv. Nyckeln att läka känslor och rättfärdighetens pansar hänger väl ihop här. Rustningens pansar skyddar bröstkorgen och rättfärdigheten, att ha en bra relation, helar oss. Gud är den bästa helaren men ibland kan behöva hjälp av kuratorer, själavårdare och vänner. Har man med sig trauman i bagaget så kommer det påverka en, det är ofrånkomligt.

För att skapa en miljö att lyckas i gav Dr Phil som exempel att rensa skafferiet på onyttig mat, att rensa garderoben på för stora kläder och på de sätt som behövs underlätta för en själv att göra rätt val. Oförenliga aktiviteter innebär att göra saker som man inte kan göra samtidigt som man äter. Till exempel träna, be, meditera, handarbeta, städa, hjälpa någon annan. En lista med saker man gillar att göra att ta till när man blir sugen på onyttigheter. Lite tänker jag här på beredvillighetens skor. En vilja att göra en förändring, att gå i rätt riktning, att vilja ära Gud med sitt liv, vare sig man äter eller dricker eller går något annat. 

Stödjande cirkeln. Det är inte meningen att vi människor ska klara oss själva utan vi kan/ska be om hjälp från Gud och från varandra. När jag läste på om den romerska rustningen fick jag lära mig att de sköldar de hade gick att haka i varandra så att man tillsammans kunde bilda en skyddande vägg mot flygande pilar. Vi människor ska också ha i varandra.

Andens svärd har jag inte nämnt än. Andens svärd som är Guds ord. Guds ord som är livets bröd. Jag är inte helt färdigreflekterad här men visst handlar något i mitt liv om att äta mer av Guds bröd och lite mindre av världens bröd (och vitt bröd borde jag inte äta alls)

 

onsdag 14 september 2022

Sanningen bälte - min identitet

Bilden av Guds rustning i Efesierbrevet anspelar på de romerska soldaternas klädnad. Om jag har förstått det rätt så var det så att bältet var väldigt viktigt för en romersk soldat. I bältet hängde han sina vapen, liksom en hantverkare kan hänga sina verktyg i sitt bälte. En romersk soldat bar också sitt bälte när han inte var i tjänst och det signalerade att han tillhörde militären. Möjligen kan det också ha haft information om grad/ranking. Att tappa bort sitt bälte var ett riktigt skamligt brott. Den romerska soldatens bälte verkar ha varit nära förknippad med hans identitet. 

Jag ser paralleller till kampsportsvärlden med sina olika bälten där de olika färgerna och graderna bär på mycket information om vilka kunskaper som bäraren har - och också var i rangordningen hen är. Vid träning står de med högst grad längst fram närmast tränare och de med lägst grad längst bak. Att bära ett bälte kan alltså i vissa sammanhang signalera något om din identitet.

Sanningens bälte har alltså något att säga om vem du är, både för dig och för andra. När fienden pepprar på med lögner om att du inte duger, att du är värdelös, ful, hopplös, hatad, ovärdig, svag osv så har Gud något helt annat att säga till dig, om dig.

Du är

UNIK; 

du har skapat mina njurar, du sammanvävde mig i moderlivet. (Njurarna kan ses som symbol för ens personlighet) (Ps 139:13)

GUDS BARN:

I sin kärlek  har han genom Jesus Kristus förutbestämt att vi skulle tas upp som hans barn, enligt sin vilja och sitt beslut, (Ef 1:5)

ÄLSKAD: 

Fjärran ifrån uppenbarade sig HERREN för mig: "Med evig kärlek har jag älskat dig, därför låter jag min nåd bli kvar över dig" (Jer 31:3)

Ty så älskade Gud världen att han utgav sin enfödde son, för att den som tror på honom inte skall gå under utan ha evigt liv (Joh 3:16)

DYRBAR

Om ni nu hör min röst och håller mitt förbund, skall ni vara min dyrbara egendom framför alla andra folk, ty hela jorden är min. (2 Mos 19:5)

...ni är köpta till ett högt pris. Ära då Gud med er kropp! (1 Kor 6:20)

Säljs inte fem sparvar för två kopparmynt? Och inte en enda av dem är glömd inför Gud. Ja, till och med alla hårstrån på ert huvud är räknade. Var inte rädda! Ni är mer värda än många sparvar. (Luk 12:6-7)

Bevara mig som din ögonsten, beskydda mig i dina vingars skugga (Ps 17:8)

SKAPAD MED ETT SYFTE: 

Jag vet vilka tankar jag har för er, säger HERREN, nämligen fridens tankar och inte ofärdens för att ge er en framtid och ett hopp. (Jer 29:11)

Men ni är ett utvalt släkte, ett konungsligt prästerskap, ett heligt folk, ett Guds eget folk, för att ni skall förkunna hans gärningar, han som har kallat er från mörkret till sitt underbara ljus.(1 Petr 2:9)

Ty hans verk är vi, skapade i Kristus Jesus till goda gärningar, som Gud har förberett, så att vi skall vandra i dem. (Ef 2:10)

De förståndiga ska då lysa som himlavalvets ljus, och de som har fört många till rättfärdighet som stjärnorna för alltid och för evigt. (Daniel 12:3)

Ni är jordens salt. Men om saltet förlorar sin sälta, hur skall man då göra det salt igen? Det duger bara till att kastas ut och trampas av människor. Ni är världens ljus. Inte kan en stad döljas, som ligger på ett berg. Inte heller tänder man ett ljus och sätter det under skäppan, utan man sätter det på ljushållaren, så att det lyser för alla i huset. Låt på samma sätt ert ljus lysa för människorna, så att det ser era goda gärningar och prisar er Fader i himlen. (Matt 5:13-16)

FÖRLÅTEN

Så som en far förbarmar sig över barnen, så förbarmar sig HERREN över dem som vördar honom. (Ps 103:12)

STARK

Allt förmår jag i honom som ger mig kraft. (Fil 4:13)

NY SKAPELSE

Om någon är i Kristus är han alltså en ny skapelse. Det gamla är förbi, något nytt har kommit. (2 Kor 5:17)

Det finns många fler ställen som talar om hur Gud ser på oss och när vi tar på oss sanningens bälte väljer vi att se på oss själva genom Guds ögon. Vi kan gå in i varje ny situation med stolthet över att höra till Guds folk och vi kan bemöta de lögner om oss själva som dyker upp i våra tankar när djävulen försöker viska i våra öron. Du är förberedd på att möta dessa negativa tankar och kan bli fri från självfördömelse. 




tisdag 13 september 2022

Sanningens bälte - först och främst

Ett bälte sitter runt midjan och håller kläderna på plats. Ett äldre svenskt ord är livrem, som man fäster runt livet. Den dubbla betydelsen av ordet "livet" tycker jag blir talande här. Utan ett bälte som håller ihop allting blir det oordning. Men det bältet som syftas på i denna bibeltext är olikt våra moderna livremmar. Soldatens bälte var mycket större och utformat som en del av skyddsrustningen, det hade plats för vapnen (svärdet som är Guds ord) och det var viktigt att ha på sig bältet på rätt sätt annars kunde det bli hindrande eller göra det svårt att nå sitt vapen.  Det finns Bibelord som använder uttrycket att ha bältet på sig som en bild för att vara förberedd. I 1 Petr 1:13 kan man också tolka det som att bältet ska vara fäst runt förståndets höfter.

Att binda upp sitt liv med lögner, det förstår man lätt att det blir dåligt. Men vad är sanning då? Jesus säger att han själv är sanningen. Han säger också att Guds ord är sanningen. (Och ett av Jesus många namn är Ordet.)  Jesus/sanningen sätter oss fria,  håller i längden och guidar oss vid olika val i livet. Att känna Jesus/sanningen gör också att vi redan har svaret när vi ställs inför olika moraliska dilemman. Viktigt att tänka på är att sanningen kommer från Gud och det duger inte med "våra egna sanningar" som annars är rätt populärt nuförtiden. 

Om vi inte har ordning på sanningens bälte blir resten av rustningen rätt värdelös. Likasom ett kristet liv utan Jesus blir värdelöst. Men vandrar vi i sanningen är vi skyddade mot djävulens angrepp av lögner. I Joh 8:44 beskrivs han som lögnens fader;

Ni har djävulen till far och vill följa er fars begär. Han har varit en mördare från början och har aldrig stått på sanningens sida, för det finns ingen sanning i honom. När han talar lögn talar han utifrån sig själv, för han är en lögnare och lögnens fader.



 


måndag 12 september 2022

Guds rustning

Hej där! Long time no see! Det är liksom lite så med livet ibland.

Har du några Bibelord som du har blivit lite hemmablind för? Som en gammal tavla som har hängt på samma ställe hur länge som helst, som du vet hur den ser ut men du tittar knappt på den längre, än mindre reflekterar över vad den egentligen föreställer. Jag har ett nog flera sådana ställen och idag tänkte jag skriva om stycket om Guds rustning. Jag kan nog ärligt säga att jag aldrig tidigare, eller på mycket länge i alla fall, på djupet funderat på vad den texten betyder för mig. Men nu har jag burit med mig detta i en dryg månad och tänkte i flera inlägg dela med mig av mina reflektioner. 

Efesierbrevet 6:10-18 

Hämta nu styrka hos Herren, av hans oerhörda kraft. 

11

Ta på er Guds rustning, så att ni kan hålla stånd mot djävulens lömska angrepp. 

12

Ty det är inte mot varelser av kött och blod vi har att kämpa utan mot härskarna, mot makterna, mot herrarna över denna mörkrets värld, mot ondskans andekrafter i himlarymderna. 

13

Ta därför på er Guds rustning, så att ni kan göra motstånd på den onda dagen och stå upprätt efter att ha fullgjort allt. 

14

Stå alltså fasta, spänn på er sanningen som bälte och klä er i rättfärdighetens pansar 

15

och sätt som skor på era fötter villigheten att gå ut med budskapet om fred. 

16

Håll ständigt trons sköld framför er, med den skall ni få den Ondes alla brinnande pilar att slockna, 

17

och grip frälsningens hjälm och Andens svärd, som är Guds ord. 

18

Gör det under åkallan och bön, och be i er ande varje stund. 


Jag vet inte hur du känner för det här bibelstycket. Min inställning till det har väl varit att det är väl käckt och ja den där rustningen verkar ju väldans bra asså. Och jag har väl tänkt att den där rustningen ska vara för strider med antingen onda andemakter eller för att vinna fler människor till Jesus. Men jag tror inte att jag riktigt har förstått. Egentligen. Nyligen hittade jag ett blogginlägg, på engelska, om hur man kan använda Guds rustning för att äta bättre, för att bli hälsosammare och gå ner i vikt. Jag tänker att det borde gå att applicera på alla beteendeförändringar. 


Sedan ju mer jag har funderat på det så tänker jag att rustningen är till för andligt självförsvar. Jag tänkte göra en serie blogginlägg som handlar om Guds rustning där jag utgår från bloggtexten jag hittade och sedan reflekterar utifrån andra texter; Bibelord och tankar om beteendeförändringar och viktnedgång.



tisdag 2 augusti 2022

Augusti-eller nu kommer vintern?

 Nä alltså på riktigt. Förlåt. Nu är jag nästan som flera dysterkvistar omkring mig. De som pratar om att det är mindre än ett halvår kvar till julen och nu är det minsann slut på sommaren och bla bla bla. Än är det nog mycket sommar kvar. Augusti har ju precis bara börjat. Det är ett par veckor sommarlov kvar för barnen. Badvattnet är skönt i både hav och sjö. Och förra året den 4 september, vår bröllopsdag, var det en fantastisk sensommardag och hade jag inte haft fullt upp med att gifta mig så hade jag nog kunnat tänka mig att ta ett dopp. Undrar om jag inte ska göra det i år?

Men annars, som alltid, så här efter flera veckors lov, så längtar jag lite till skolstart, ta upp rutiner och nån slags ordning och reda. Scheman, kalendrar och bokade aktiviteter. Lika mycket som jag i maj längtar efter slappa sommardagar så längtar jag nu efter alla uppstarter som hör hösten till. Det finns en del att se fram emot tänker jag. Min yngste son ska börja skolan, förskoleklass och min äldsta ska fylla 18. Mittengrabben börjar sexan och kommer få sina första betyg. Min make kommer eventuellt provspela som basist i ett band. Jag själv kommer starta upp arbetsträning, men jag vet inte var än. 

Jag tror ändå att det kommer gå bättre än förra gången. Det kommer nog inte finnas så mycket tid till att blogga kanske men den tiden får jag väl försöka hitta någon annanstans eller annan gång. Det är skönt att få skriva av sig ibland. Och sedan så kommer jag på nya idéer till Korsvägar också. Men nu på sommaren är ju allt sånt helt omöjligt.

lördag 16 juli 2022

Sommarlov?

 Alltså, är man mamma så är sommaren knappast en tid för ledighet. Jag har ofta känt att jag skulle behövt semester efter sommarlovet. 😂 Det är så mycket man måste och borde; åka till stranden, åka till sjön, servera nice fika, grilla, träffa folk, ha det trevligt tillsammans, njuta av ljuset, njuta av solen, inte gnälla på regnet, slappna av, läsa böcker, se på Allsång på Skansen, se lagom mycket på TV, lyssna på sommarpratare, äta glass, inte äta för mycket glass, grilla och bada lite till, packa väskor, packa upp väskor.. och så vidare i all evighet.

Bild från vår semesterutflykt uppe på Skuleberget

Vi bor i en lägenhet utan balkong. Det finns inte någon allmän uteplats i anslutning till huset heller. Nu har vår kära granne inbjudit oss att hänga på hans uteplats och det är jättetrevligt men inte samma sak. Att gå ut och av sommaren är alltså som minst en miniutflykt. När jag hälsar på hemma hos vänner som har trädgård eller rymlig balkong så undrar jag om de vet hur lyxigt det har det? Vardagslyx verkligen. Jag längtar efter min egna balkong. Om jag drömmer riktigt stort blir det en uteplats med plats för både trädgårdsmöbler och en liten pallkrage. Jag har också fått en ännu större dröm som i stora drag handlar om att ha en rejäl gård, med många vrår och pallkragar, som också kan erbjudas andra människor som är trötta i själen. Vi får se vad jag och Gud gör av det.

Mina frustrationer i livet handlar fortsatt om ekonomin som är riktigt usel och min hälsa relaterat till min övervikt. Jag har fått en kallelse nu till obesitasmottagningen och i brevet framkom att de inte är säkra på om jag är en lämplig kandidat för fetmakirurgi. Jag vet inte vad jag ska tänka om det. Jag hoppas verkligen att jag i så fall får någon annan form av hjälp. Det är ett par veckor kvar till den tiden.

Annars är det fullt ös juli ut så det mesta som dyker upp på min att göra- lista hamnar i augusti. Det ska hinnas med en Smålandsresa, ett besök av en vän, ett kalas, ett läkarbesök, Uddevallakalaset, säkert något mer och så mycket återhämtning som möjligt innan juli är slut. Jag vill också hinna sitta lite mer med mina bloggar, men Korsvägar får nog pausas vidare till augusti. Här på inferno ska jag nog börja nysta i det här med Guds rustning.

lördag 2 juli 2022

Personlig retreat kort och gott

 Igår så gjorde jag ett inlägg om hur stressat och frustrerat livet känns just nu och också om ett blogginlägg om att söka stillhet. Jag ska nu skriva om ett annat inlägg i samma blogg som fördjupar den månadsvisa personliga retreaten. Det var ju som förslag att en gång i månaden planera in 4-24 timmar helt för sig själv.

Blogginlägget börjar med att ta upp detta att kvinnor inte borde skämmas för att vilja söka sig till ensamhet och fokusera på sig själv - och Gud. I Bibeln kan vi läsa flera gånger att detta är något som Jesus gör, alltså att han lämnar gruppen och ensamhet söker Gud och ber. Luk 5:16, Mark 1:35, Luk 22:41.

Syftet med retreaten ska vara att reflektera, reconnect - återkoppla sig med Gud, recharge - ladda upp de själsliga batterierna, regroup - ta omtag i livet och justera saker som ev måste förändras.

Man ska välja en lugn plats; hemmet, retreat center, en park, hotell, lugnt rum hemma hos en vän och man bör ta med sig; papper, penna, Bibel, eventuell annan bok, mat och dryck om det inte finns att köpa. Man bör försöka att koppla ner så mycket det går och stänga världen ute. Om man väljer att ha med en laptop att skriva på kan det vara bra att verkligen tänka på att undvika sociala medier.

Förslag på aktiviteter för retreaten; läsa Bibeln, be, följa en läsplan, läsa annan kristen bok, ära Gud med sång, konst och dans, njuta av naturen, sova (!),  reflektera över sitt liv och mående, skriva. Mina personliga tillägg skulle vara Bible journaling, lyssna på kristen podd och virka eller promenera.